石打丸山 Ishiuchi Maruyama：越后汤泽的老灵魂雪场，夜滑加雪道边烤肉，悄悄避开人潮

📊 朋友间的真心评分表（1到10分）

🎿 雪道，说实话

这座山在三个入口（中央、北、还有更老的Stone石打入口）之间共有23条雪道，从海拔约256米起步，沿着相连的汤泽系统一路爬到接近1,181米的顶。和GALA汤泽与汤泽高原连在一起后，整个相连区域约有33.8公里雪道，由大约30条缆车服务，比例接近43%简单、35%中级、22%困难。这个比例把新手数字稍微美化了一点。在石打自己的坡上，真正平缓的练习地形比地图看起来要小，所以提前规划好你的第一个转弯，你很快就会笑开花。

中级滑雪者在这里正好踩在甜蜜点上。上半山那几条红道又长又宽，天气好的时候还会把横跨鱼沼平原的著名景色送到你眼前（当地人说能数出七个区）。比较新的Sunrise Express是头号明星缆车：它是个聪明的混合款，同一条缆绳上同时跑着缆车舱和加热座椅，所以不滑雪的人可以坐舱上去看风景，滑雪的人则坐椅。如果你是高级滑雪者，追求大而陡的雪面或官方树林道，那这座山不是那种地方，提前知道这点会更好。这里是压雪道玩家的乐园。评论里经常提到一件事，就是缆车布局：要从山顶滑到山脚，可能得串联四五条缆车，所以早点规划好你最爱的长道，你就会把更多时间花在巡航上，而不是在转车上。

🍽️ 5样必吃（真实名字加价格）

🏨 住哪里（不同价位精选）

🚄 从亚洲城市怎么去（不用租车）

门户是东京，然后坐上越新干线到越后汤泽站。从那儿有免费接驳巴士绕行石打、GALA和汤泽高原，高峰时段大约每15分钟一班。不用租车，整趟行程都简单。

💡 ทิปจากคนใน

• 提前网上买缆车票。成人单日票网上会降到大约5,200到7,400日元（约250到355RMB，约0.048），而柜台是7,900日元（约379RMB，约0.048），这是轻松省下的钱。
• 如果你只买了单一雪场的日票，可以现场加约3,000日元（约144RMB，约0.048）升级成三山的YUZAWA SNOW LINK联票。天气好的时候非常值。
• 一定要滑夜场。周五/周六和节假日缆车开到20:00，灯光雪道很长，16:00之后人潮就散了。简直梦幻。
• 坐Sunrise Express的椅子，别只坐舱。那些加热座椅是冷天里最棒的舒适升级。
• 午饭早吃或晚吃。雪道边那排餐厅周末中午会迎来一波高峰，错开时间就能多点宽松空间。
• 选半膳。旅宿附近晚上的餐饮有限，所以含餐的方案能帮你省掉寒风中那段路，每次都给你端上一顿热乎晚餐。
• 能选平日就别选周末。平日里那些宽道几乎空无一人；周六东京来的一日游客挤满雪场，所以一个周二感觉就像包下了整座山。
• 透过Snow Country Instructors、Crazy Snow或iSKI预订中文课程。他们明确在石打教学，会到山上来（有时会收一点小额派遣费）。

⚠️ ข้อควรระวัง

• 绿道名字温柔，但脚下比看起来要陡，所以真正的新手如果上一节课，或在GALA快速热身一下，第一天会更顺、更开心。然后再来滑石打。
• 带点现金。很多小旅宿、那些更老的小吃摊、还有一些柜台是现金优先，所以上山前先在越后汤泽站的7-Eleven或日本邮政银行ATM（两者都收外国卡）取点日元。一站搞定。
• 选对联票。如果你打算逛遍GALA和汤泽高原，就拿YUZAWA SNOW LINK三山联票，而不是石打单一票，整个相连区域就向你敞开了。
• 纹身和温泉。很多温泉仍然会请客人遮盖纹身，所以备一块小贴片，或者跟前台聊一下私汤（贷切kashikiri）浴池，就能毫无烦恼地享受那场完美的浸泡。
• 留意免费接驳车的时间。它早晚很密集，中午会变稀，所以夜滑前瞄一眼回程时间，你就能轻松滑回家。
• 山上清真和有标注的素食选择都不多，所以提前稍作规划（见下面的友情提醒部分），就能让你团里每个人都吃得饱饱的。

★ ก่อนไปต้องรู้

• 缆车布局得花点时间学。要从山顶滑到山脚得串联四五条缆车，可能会让你的雪道变短，这一点在英文和亚洲评论里都反复出现。第一天就把你最爱的长巡航道规划好，剩下的行程你就会一路流畅，而不是一直在转车。
• 山上基本没有清真食物，有标注的素食选择也少。穆斯林和严格素食家庭最好从东京带清真便当，再靠米饭、荞麦面和便利店食品撑着。稍作准备，大家就能开心地吃满一整周。
• 新手地形比它的绿色暗示的要陡，所以纯新手没上课的话开局可能有点艰难。先订个短课，或在GALA热身一下，到第二天你就会带着大大的笑容在石打的宽道上刻滑了。

📷 Photo Spot

📅 สภาพหิมะในแต่ละเดือน

⚖️ 和其他选择比一比