Zao Onsen Ski Area ski resort — Yamagata, Japan (1/4)
Closed⭐ Editor's Pick · onsen · scenic

Zao Onsen Ski Area · 蔵王温泉スキー場 · Yamagata

藏王温泉:穿过一整片雪怪森林滑下来,再泡进流淌了一百多年的硫磺汤

ลานสกีในตำนาน · เมืองน้ำพุร้อน 1,900 ปี + Snow Monsters

雪季:12月初到5月初 · 雪怪(树冰)最佳观赏期:1月中到2月底 · 山上语言:日语为主,部分英文标识,官网支持韩语,中文和泰语很有限
New snow 24h
0cm
Base depth
0cm
Lifts
32lifts
Runs
25runs
Peak elevation
1,661m
Season
OpenDec 6, 2025
CloseMay 6, 2026

01 · Overview

เกี่ยวกับ 藏王温泉

清晨第一缕光,你从山顶一路刻雪滑下来,两侧站着成千上万棵冷杉,全身裹满厚厚的冰雪,在朝阳里泛着柔和的金光,真的就像吉卜力动画里走出来的一帧。冷空气刮过脸颊,雪板的钢边在干雪上沙沙作响,一个小时后,你整个人沉进乳白色的硫磺汤里,这股温泉从1900年代就一直从地底冒着热气。这些就是树冰,大家口中的「雪怪」,周末的夜晚它们还会被打上红蓝灯光。全日本没有第二个雪场能给你这一幕。也正是这一幕,让每年1月的小红书和韩国Naver博客被藏王的照片刷屏。等你真正站在它们中间,你立刻就懂了。

onsenfamilyscenicbeginnertokyo-daytrip
Prefecture
Yamagata
Town
Yamagata
Level
Expert (600m+)
Vertical Drop
881 m
Steepest slope
38°
Longest run
10.0 km

Amenities & Features

Gondola Ropeway Night skiing Onsen Ski school Snowboard OK

🗺 · Trail Map

แผนที่ลานสกี 藏王温泉

เส้นทาง trail สี + ลิฟท์ + กระเช้า จริงตาม GPS · กด zoom + click ดูชื่อ trail ได้

500 m
© OpenStreetMap contributors (trails)
Zao OnsenInteractive trail map · zoom + pan + click
LEGEND
Easy / Beginner
Intermediate
Advanced
Expert / Freeride
Lift / Gondola
89 trails · 36 lifts
📍 Official trail map →

★ Editorial Guide

💛 为什么旅行者都爱这里

清晨第一缕光,你从山顶一路刻雪滑下来,两侧站着成千上万棵冷杉,全身裹满厚厚的冰雪,在朝阳里泛着柔和的金光,真的就像吉卜力动画里走出来的一帧。冷空气刮过脸颊,雪板的钢边在干雪上沙沙作响,一个小时后,你整个人沉进乳白色的硫磺汤里,这股温泉从1900年代就一直从地底冒着热气。这些就是树冰,大家口中的「雪怪」,周末的夜晚它们还会被打上红蓝灯光。全日本没有第二个雪场能给你这一幕。也正是这一幕,让每年1月的小红书和韩国Naver博客被藏王的照片刷屏。等你真正站在它们中间,你立刻就懂了。

藏王不是那种主打深粉雪的地方,它给你的是别处真的找不到的东西。和二世谷比,那边听到的澳洲口音、香港口音比日语还多;藏王至今还是一座带着雪场的、地地道道的日本温泉小镇,而且花费明显更省。说点掏心窝的实话:这里的雪偏干,名气不如北海道,村子更老更安静,你要坐新干线再转巴士深入东北地区,而不是从大机场一趟就到。但这些都不会削减它的魔力。它只是意味着,你是为了风景和泡汤而来,离开的时候你会庆幸自己来了。

📊 掏心窝的真实评分(满分10分)

温泉氛围10/10日本最好的温泉镇之一,硫磺汤从1900年代延续至今
新手友好度8/10上之台和Paradise雪道又宽又缓,很包容
性价比8/10缆车票、住宿、餐饮都比北海道头牌雪场便宜
带娃家庭7/10缓坡加滑雪学校,多区域布局第一天学会一条路线就不晕了
粉雪质量6/10雪量不错,只是偏干、山顶受风影响,不是北海道那种绵软感,但滑起来还是很爽
美食丰富度(亚洲口味)6/10成吉思汗烤羊肉、荞麦面、蒟蒻,深夜餐选择少,晚饭安排早一点
人流(越低越好)6/10雪道上很清静,只是树冰缆车在隆冬的早上会排长队,所以早点去就能避开
英文标识5/10地图和缆车上有些英文,村子深处有几处缺口,提前做点功课就好走
韩语支持5/10有韩语官网,韩国游客常见,部分菜单有韩语
素食选择4/10荞麦面和蒟蒻是你的好朋友,因为肉和高汤很常见,跟厨房说一声他们会帮你
机场可达性4/10附近没有大机场,要从东京坐新干线再转巴士,路线摸清了其实很顺
雪后娱乐 / 夜生活4/10这是一座有汤池和居酒屋的宁静温泉镇,不是派对场,想放空的话刚刚好
中文支持3/10已经有一些中文菜单和会中文的店员,暂时没有专门的中文滑雪学校,提前预约课程就稳了
泰语支持2/10这里泰语标识还很少,手机翻译App就是你的好帮手,完全应付得来
清真餐供应2/10暂时没有专门的清真餐厅,不过酒店提前告知可以配合,到之前先跟他们打声招呼

🎿 老实说说雪场地形

藏王是东北地区最大的雪场之一,约127公顷,分布在互相连通的几个区域,有大约40条缆车和索道,山顶接近1,661米,落差接近880米。难度大致是40%新手、40%中级、20%高级,所以整体偏向轻松悠闲的巡航式滑行。

新手就待在上之台雪道,这是藏王最老的一条道,紧挨着村子,用来上课和给小朋友滑,加上山顶又宽的Paradise雪道。中级玩家拿到的乐趣最多:树冰原(雪怪)线路从地藏山顶一路约10公里穿过树冰林,晴朗的早上这一趟真是此行难忘的巡航。高级玩家也没被落下,有羚羊(Hanenkamm)线路,一条FIS认证的黑道,分A、B、C三段坡,再加上横仓那边更陡的线路。

两个友情提醒。道外和林间滑行官方是禁止的,山顶又很暴露,所以一旦起风起雾(树冰季很常见),上段索道会停运,能见度会降到几乎为零。雪场摊得很开,还有点像迷宫,新手第一次很容易在「哪条索道接哪里」上浪费时间。解法很简单:拿上地图,分两段坐藏王索道上去(山麓站到树冰高原站,再到地藏山顶站),先把这条路线学会。做到这一点,整座山就向你打开了。

🍽️ 必吃5样(真名+价格)

成吉思汗烤羊肉(jingisukan)。藏王自称是这道菜最早的发源地之一。一碗约1,000到1,400日元(约48到67元人民币),配饭加味噌汤的套餐约1,500到1,800日元。可以试试村里的御食事処富田屋或Robata。
玉蒟蒻,串成圆球、用酱油高汤煮的蒟蒻,在索道站和店门口热气腾腾地卖,一串约100到300日元。这是藏王最便宜的小吃,也莫名地上瘾。
山形荞麦面。山形县是顶级荞麦产区。一笼冷荞麦在村里的荞麦店约900到1,300日元。
芋煮,当地的芋头牛肉酱油炖菜,冷天滑完来一碗,纯粹的治愈,有供应的地方约500到800日元一碗。
索道山顶餐厅Sancho(靠近地藏山顶站)的一餐
一份热咖喱或拉面,配着一扇能看到雪怪的窗,约1,000到1,400日元。这份景观要你多付一点,但晴天里绝对值。

🏨 住哪里:各价位都帮你挑好了

💎奢华型: 藏王国际酒店。私汤(贷切)很不错,提前约5天告知可以配合素食或不吃牛肉的宗教饮食,这对穆斯林和素食的亚洲客人是实打实的帮助。有一点要知道:它的主公共浴池不接受纹身。
中档: 村里高见屋或att.Ryokan风格的温泉旅馆,怀石晚餐加私人温泉,对情侣来说是舒适又浪漫的落脚点。
💰经济型 · Lodge Scole: 这类家庭经营的民宿和民宿小馆,房间简单,离雪道近,老板亲切还帮忙搞缆车票。
🔰新手最佳落脚点: 选任何步行就能到上之台雪道和巴士总站的地方,这样一到就能滑雪、吃饭、泡汤,不用再折腾交通。少点麻烦,多点泡汤。

🚄 从亚洲城市怎么去(不用租车)

对几乎所有人来说,最干净的路线是经东京走,因为藏王附近没有大型国际机场。别被这一点劝退,路线一旦理清就很直白。

从东京出发:坐山形新干线,从东京或上野到山形站,约2.5到3小时,指定席约11,000到11,500日元。在山形站巴士总站,藏王温泉巴士约40分钟,约1,200日元。门到门合计约3.5到4小时。

过夜方案:季节性的直达夜行巴士从东京新宿巴士总站(Busta Shinjuku)开往藏王温泉,约7小时,按日期约4,500到8,000日元。它更便宜,还省一晚住宿费,只是到了会有点累。

经仙台:如果你落地仙台或路过仙台,坐高速巴士或火车到山形,再转藏王巴士。想顺便玩东北地区的人,走仙台很合适。

按城市:

如果你要在东北地区跑多段,建议买一张JR东日本铁路周游券(东北地区),它能覆盖山形新干线,比买单程票更省钱。

曼谷: 没有直达,先飞东京(成田或羽田),再按上面的新干线加巴士走。预留半天换乘时间,好好享受这段路。
新加坡和吉隆坡: 飞东京,同样走新干线加巴士。
香港和台北: 飞东京,再走东京路线。飞仙台的航班较少,所以走东京最省心。
首尔: 航班合适时,韩国游客有时会经仙台,否则走东京。山形机场是有,但国际航线非常有限,实际上当作国内线对待就好。

💡 ทิปจากคนใน

  • 树冰缆车一定要早坐,9:30之前。旺季(1月底到2月中)上午的队会排很长,下午常起云遮住山顶,所以早起才换得来大家都想要的那份清朗又安静的视野。
  • 著名的藏王大露天风吕(河边大浴场)冬天是关闭的(11月底到4月中),所以别围着它安排行程。改用村里的浴场和酒店的温泉,它们一样美好。
  • 去泡三处老公共浴场:川原汤、下汤、上汤,每处约200日元,常是自觉投币。带好零钱和自己的小毛巾就能去了。
  • 雪怪要够冷够雪才能完全成形,所以1月中到2月底最美。12月来它们可能还小,可爱归可爱,但娇小了点。
  • 夜间灯光秀大约在12月底到2月底的周五到周日举行(藏王索道公布的是2025-26赛季日期)。一定要查官方时间表,因为具体亮灯的日子每年会变,你肯定不想错过。
  • 缆车票在柜台用IC卡买就行,不用提前预订。保留好IC押金收据,方便退款。
  • 穿衣要防风,不只是防冷。山顶很暴露,暴风雪时索道会停,所以白茫茫的天气要备一个开心的Plan B(村里温泉、荞麦面、纪念品街)。藏王最好的回忆,有些恰恰发生在这种慢悠悠的日子里。
  • 村子建在斜坡上,所以订房前先看清你的酒店相对巴士总站和缆车的位置。这里稍微规划一下,就不用在雪里拖着行李往上爬了。

⚠️ ข้อควรระวัง

  • 以为那个著名的大露天河边浴场雪季开放。它不开,每年冬天都有人满怀期待跑去结果扑空,所以围着酒店温泉和村里浴场来安排就对了。
  • 现金带太少。村里的小店、200日元自觉投币的浴场,还有一些餐馆都是以现金为主,所以上山前先在山形市或东京的7-Eleven、邮局ATM取好日元,因为村里的ATM很有限。早点搞定,之后就再也不用操心了。
  • 纹身的困惑。有些酒店浴池(比如藏王国际酒店的主浴池)不接受纹身,而村里和户外的几处则比较宽松。如果你有纹身,订一间带私汤(贷切)的房间,就能完全安心地泡。
  • 买错票。只想看雪怪、当天往返的人,要的可能是索道观光票,而不是完整的缆车票。要滑雪的人则要全山缆车票。这是两种不同的产品,按你当天的安排选对那一种。
  • 低估换乘时间。这是新干线加40分钟巴士,不是机场一趟直达,所以多留一点缓冲,尤其带着孩子。从容地到达,胜过赶来赶去。
  • 温泉礼仪没注意。先在坐式淋浴处把身体洗干净再进池,不穿泳衣,长发扎起来,大毛巾别带进水里。硫磺汤还略带酸性,所以银饰先取下冲一冲,然后就安心泡着享受吧。

★ ก่อนไปต้องรู้

  • 路上要花点工夫。新干线加40分钟巴士,附近又没有大型国际机场,这让藏王比二世谷或东京周边的雪场更需要一点决心。把路线理一次,多留点缓冲,这段旅程本身就成了乐趣的一部分。
  • 雪和地形更适合巡航党,不太适合硬核玩家。它胜在风景和新手友好,而不是又陡又深,而且道外是禁止的。山顶天气还可能偏偏在你最想看雪怪时关掉上段索道,所以安排两三个清朗的上午时段,再备好一个舒舒服服的白茫茫天气方案。你照样能拍到想要的画面。
  • 针对亚洲客人的配套还在成长。暂时没有专门的清真餐厅,素食友好的菜单有限,没有已知的泰语或专门的中文滑雪教学,村里ATM也时有时无。解法很简单:带够现金,到之前先把饮食需求告诉酒店,手机翻译App随时备着。把这三件事搞定,你就万事俱备,可以舒舒服服开心出发了。

📷 Photo Spot

📸 地藏山顶站,索道出口旁边那片密集的雪怪林。晴朗的早晨光线最好,9到11点。
📸 树冰原线路的半山段,在树冰林里滑行或站着,身
后是整片山谷。蓝天日的上午晚些时候最佳。
📸 亮灯周末的夜晚,上段索道附近的夜间树冰灯光秀
就是那刷屏小红书和Naver的标志性红蓝光。一定穿得超级暖,那里冷到酸爽,但太值了。
📸 藏王地藏尊,山顶附近那尊半埋在雪里的石地藏。柔光下很有氛围感。
📸 黄昏时老温泉村的巷子,水沟里冒着热气,暖暖的
灯笼光,是给山顶大片配上的一份更安静、更有人情味的对照。

📅 สภาพหิมะในแต่ละเดือน

11月底到12月初
雪季开场,雪在积累,雪怪还没成形。最便宜也最清静,只是雪量薄。如果你的目标是树冰,可以跳过。
12月
雪渐渐变厚,雪怪在月底开始成形。灯光秀大约在12月底开始。性价比好,人也少。
1月
寒意定下来,雪怪长得很快,景色开始有戏剧感。最佳树冰观赏从月中开始。索道上午会更忙,尤其是周末和春节出行,所以要早出门。
2月
当家的月份。雪怪长到最大,有些高达好几米,灯光秀全面铺开。景色最好,天气最冷,人最多,住宿需求也最高,所以早点订就稳了。
3月
天气回暖,雪怪开始消退,雪还能滑,人变少,价格也松下来。如果照片不是重点,这是个轻松滑雪的好时候。
4月到5月初
下段雪道是春雪,雪季尾巴拉得长,大露天河边浴场大约4月中重新开放。没有雪怪,条件温和,很适合安安静静地玩一趟季末。

⚖️ 和其他雪场比一比

🎿如果你想要雪怪、想要一座真正的老温泉镇、又想花费更低,而且乐意以绿道和红道的巡航为主,那就选藏王温泉。
🎿如果你想要最深、最稳定的粉雪,最多的英文和国际化服务,还有热闹的餐饮和夜生活,并且不介意多花不少钱,那就选二世谷。
🎿如果你想要大山式的高级地形、东京可达范围内一大片互连雪场、比藏王更强的雪后娱乐,但不要那片雪怪森林,那就选白马。
🎿如果你想要更安静、压得很平的雪道,性价比和藏王差不多,但不太在意温泉镇氛围和树冰奇观,那就选安比高原或夏油高原(同样在东北地区)。

02 · Live Conditions

Snow · Forecast · Lifts

❄️ Snow Report

Jun 8, 2026
  • New snow 24h0 cm
  • Base depth0 cm
  • Current temp14°C
  • Wind (gust)50 m/s
  • Weather🌤️ Partly cloudy

📅 7-Day Forecast

Today
Mon
0 cm
16° / 14°
Tue
0 cm
15° / 10°
Wed
0 cm
17° / 10°
Thu
0 cm
18° / 10°
Fri
0 cm
18° / 11°
Sat
0 cm
19° / 10°
Sun
0 cm
17° / 11°

🚡 Area & Lift Status

Total lifts: 32

  • Gondola3
  • Chairlift29

03 · Trails

Trails · Powder + Cruisers

Beginner
10 runs
40of total
Intermediate
9 runs
36of total
Advanced
4 runs
16of total
Expert
2 runs
8of total
Total runs
25
Longest run
10.0 km
Steepest slope
38°

04 · Where to Stay

Where to Stay

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蔵王温泉 たかみや瑠璃倶楽リゾート ‐RURIKURA RESORT‐

9.1📍 0.1 km
¥528.00

YuiLocalZao

📍 0.1 km
¥422.40

ペンション ぷうたろう

8.0📍 0.2 km
¥396.00

ペンション ビーハイヴ

📍 0.2 km

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05 · Lift Tickets

Lift Tickets · Lessons · Thai Instructors

Adult
¥264.00
/day
Child
¥134.40
/day
Senior
¥216.00
/day

👨‍🏫 Ski Instructors (Thai/English)

📋 No instructors yet for this resort

Admin: Backoffice → Partners / Pins → add instructor

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06 · Getting There

Tokyo → 藏王温泉

⭐ Recommended

JR East Pass

Tohoku Shinkansen · Reserved seats

  • ⏱ ~2 hr 35 min
  • 📅 5 consecutive days
  • ♻ Reserved seat included

Highway Bus

Shinjuku → Local · Express

  • ⏱ ~6 hr 30 min
  • 🌙 Overnight option
  • 📶 Wi-Fi + reclining seats

Nearest airport

Sendai Airport (SDJ)

  • 📍 89 km
  • 🚗 80 min (drive)
  • 🚆 Train available

07 · Gear & Insurance

Gear Rental · Travel Insurance

⛷ Ski Gear Rental

  • Ski set (full)¥216.00 /day
  • Snowboard¥216.00 /day
  • Boots only¥72.00 /day

🛡 Ski Travel Insurance

Covers ski accidents · medical · lost luggage · flight delays

  • Coverage฿2-5M
  • Medical evacuation
  • Ski/snowboard cover
  • Heli-rescue / off-pistePro plan

08 · Local Tips

Local Tips from Insiders

树冰缆车一定要早坐,9:30之前。旺季(1月底到2月中)上午的队会排很长,下午常起云遮住山顶,所以早起才换得来大家都想要的那份清朗又安静的视野。

著名的藏王大露天风吕(河边大浴场)冬天是关闭的(11月底到4月中),所以别围着它安排行程。改用村里的浴场和酒店的温泉,它们一样美好。

去泡三处老公共浴场:川原汤、下汤、上汤,每处约200日元,常是自觉投币。带好零钱和自己的小毛巾就能去了。

雪怪要够冷够雪才能完全成形,所以1月中到2月底最美。12月来它们可能还小,可爱归可爱,但娇小了点。

夜间灯光秀大约在12月底到2月底的周五到周日举行(藏王索道公布的是2025-26赛季日期)。一定要查官方时间表,因为具体亮灯的日子每年会变,你肯定不想错过。

缆车票在柜台用IC卡买就行,不用提前预订。保留好IC押金收据,方便退款。

穿衣要防风,不只是防冷。山顶很暴露,暴风雪时索道会停,所以白茫茫的天气要备一个开心的Plan B(村里温泉、荞麦面、纪念品街)。藏王最好的回忆,有些恰恰发生在这种慢悠悠的日子里。

村子建在斜坡上,所以订房前先看清你的酒店相对巴士总站和缆车的位置。这里稍微规划一下,就不用在雪里拖着行李往上爬了。

09 · FAQ

Frequently Asked Questions

藏王温泉看雪怪,几月去最好?

雪怪(树冰)要靠真正的严寒加大雪才能长成型,所以1月中到2月底才是最佳窗口期,2月是巅峰,有些能长到好几米高。12月去的话它们可能还是小小一只,可爱归可爱,但没到满血状态。建议早点坐藏王索道上去,9:30之前最好,旺季一到上午排队就长了,下午云一上来山顶常常被糊得啥也看不见。

藏王的雪怪夜间灯光秀能看到吗?什么时候开?

能看!藏王会在上段索道把树冰打上红蓝灯光,每年冬天小红书和Naver上刷屏的招牌大片就是这个。灯光秀一般周五到周日开放,时间大概从12月底到2月底,但具体哪几晚亮灯每年都会变,所以排行程前一定去官网查一下索道时刻表。穿得越暖越好,晚上山顶冷到怀疑人生。

不开车的话,从东京怎么去藏王温泉?

先从东京站或上野站坐山形新干线到山形站(大约2.5到3小时,指定席约11,000到11,500日元,约合人民币530到552元),再从车站客运总站换乘藏王温泉巴士(约40分钟,约1,200日元,约合人民币58元)。门到门大概3.5到4小时。另外还有季节性的直达夜行巴士,从新宿高速巴士总站(Busta新宿)发车(约7小时,约4,500到8,000日元,约合人民币216到384元),能省一晚住宿,前提是你不介意到的时候有点累。

藏王温泉对纹身友好吗?能泡汤吗?

情况比较复杂。有些酒店的浴池不接受纹身(比如藏王国际酒店的主要公共浴池),但村里好几家温泉和露天设施就宽松不少。如果你身上有纹身,最省心的办法就是订一间带私汤(贷切风吕)的房间,这样你能安安静静泡到爽,完全不用操心别人的眼光。

藏王温泉适合穆斯林或素食旅客吗?

藏王对亚洲饮食习惯的照顾还在慢慢完善中,目前还没有专门的清真餐厅,不过提前打招呼的话酒店是可以配合的(藏王国际酒店能处理不含牛肉的宗教饮食和素食,需提前约5天预约)。素食的小伙伴,山形荞麦面和玉蒟蒻串(约100到300日元,约合人民币5到14元)是好朋友,但这边肉和高汤(出汁)用得很普遍,所以到之前先跟酒店说清楚你的需求,点餐时也直接问问厨房。提前安排妥当,照样能吃得很满足。

10 · Reviews

Travelers say about 藏王温泉

⭐ 评价

5.0(1 条评价)

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Bovornsak Pansiri

Bovornsak Pansiri

· 2026/5/9

First Ski เล่นครั้งแรกกับที่นี่ ประทับใจสุดๆ ลานเยอะ snow monster สวยมากกกก หิมะฟูมากกก

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