舞子・ロッヂどん
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01 · Overview
เกี่ยวกับ Maiko Snow Resort
你的第一個早晨，板下的雪又寬又軟，坡度緩到你幾乎感覺不到傾斜。旁邊你家小孩在練習道上笑個不停，而不是嚇得緊抓著雪道邊緣。這就是舞子，而且它離東京比你想像的還近。大部分來自曼谷、新加坡、吉隆坡、香港和台北的初學者都會被導去 Gala 湯澤，因為新幹線真的就停在纜車站旁邊，這當然沒問題，但舞子距離同一個越後湯澤站只要搭 20 分鐘的免費接駁車。這一個小小的多走一步，就是你的祕密武器：它把人潮過濾掉一大半。台灣的滑雪部落格（yuriselfmedia、Crazy Snow）都很用力推它，當成「東京近郊親子」的口袋名單，原因正是它的綠線比 Gala 更寬更緩；而 Powderhounds 的一份比較講得很白：Gala 對初學者「很不友善」，舞子則是「初學者的寶庫」。如果你心心念念的是新雪谷（Niseko）等級的乾爽粉雪，還有那種每家咖啡廳都有英文菜單的外國人氛圍，那你去別的地方會更開心，這完全沒關係。但如果你想要的是一座輕鬆、悠閒的日式親子雪山，而且交通方便到不可思議，那你已經找到對的地方了。
Prefecture
Niigata
Town
Minamiuonuma
Level
Expert (600m+)
Vertical Drop
660 m
Steepest slope
32°
Longest run
4.0 km
★ Editorial Guide
💛 為什麼旅客愛上（或會略過）這座雪場
你的第一個早晨，板下的雪又寬又軟，坡度緩到你幾乎感覺不到傾斜。旁邊你家小孩在練習道上笑個不停，而不是嚇得緊抓著雪道邊緣。這就是舞子，而且它離東京比你想像的還近。大部分來自曼谷、新加坡、吉隆坡、香港和台北的初學者都會被導去 Gala 湯澤，因為新幹線真的就停在纜車站旁邊，這當然沒問題，但舞子距離同一個越後湯澤站只要搭 20 分鐘的免費接駁車。這一個小小的多走一步，就是你的祕密武器：它把人潮過濾掉一大半。台灣的滑雪部落格（yuriselfmedia、Crazy Snow）都很用力推它，當成「東京近郊親子」的口袋名單，原因正是它的綠線比 Gala 更寬更緩；而 Powderhounds 的一份比較講得很白：Gala 對初學者「很不友善」，舞子則是「初學者的寶庫」。如果你心心念念的是新雪谷（Niseko）等級的乾爽粉雪，還有那種每家咖啡廳都有英文菜單的外國人氛圍，那你去別的地方會更開心，這完全沒關係。但如果你想要的是一座輕鬆、悠閒的日式親子雪山，而且交通方便到不可思議，那你已經找到對的地方了。
📊 朋友間的誠實評分卡（1 到 10 分）
對初學者友善度9/10整個湯澤地區數一數二的學習雪山，沒有之一
親子（帶小小孩）9/10坡寬又緩，學齡前兒童在付費成人陪同下免費，現場就有溫泉
性價比9/10同樣方便卻比 Gala 便宜、免費接駁車、學齡前兒童纜車免費
溫泉氛圍7/10日間中心的 Spa 舞子溫泉，加上飯店的浴池；單純的鹼性泉，泡起來對疲累的雙腿超舒服
機場交通便利度7/10新幹線加上免費 20 分鐘接駁車，從東京車站出發約 90 分鐘
粉雪品質6/10新潟下雪超猛（2 月平均約 334 公分），只是屬於比較重的「本州雪」，不是北海道那種香檳粉雪，但這樣滑起來也很夠玩
中文支援6/10中文滑雪教練可以透過 Crazy Snow／瘋雪 預約，而且有很多很熟悉這裡的台灣領隊
食物多樣性（亞洲口味）6/10大美食廣場，有咖哩飯、拉麵、Whistler Cafe；不算多花樣，但溫暖又有飽足感
人潮（越低越好）6/10比 Gala 安靜；不過星期六和下方的初學者雪道到下午還是會塞，所以早上滑、然後往高處走
英文標示5/10地圖和日間中心有一些英文；員工的英文則時好時壞，所以一個微笑加一個翻譯 app 就能帶你走完剩下的路
素食選擇4/10吃得到（蔬菜咖哩、蕎麥麵），只是沒有特別標示，所以要有心理準備自己問、自己挑，這樣就吃得很好
韓文支援3/10整個湯澤地區有韓文的旅遊頁面；現場的韓文協助還是偏少，所以先預約好、隨手帶個 app 比較安心
清真餐飲3/10山上目前還沒有認證過的清真餐點，不過越後湯澤鎮上有清真選擇，所以稍微提前規劃一下就搞定
雪後活動／夜生活3/10這是一座悠閒的親子雪場，所以所謂的夜生活就是飯店自助餐加上長長地泡個溫泉，老實說在雪場玩一天後這樣超棒
泰文支援2/10這裡還沒有泰文標示和泰文教練，所以翻譯 app 是你的好朋友；很多旅客也是透過泰國旅遊團行程過來，這部分就會幫你打點好
🎿 雪場地形，老實說
舞子由三個相連的區域組成（舞子、中里風格的山腰區，以及奧添地後山），透過約 9 到 13 座纜車（含一座吊廂纜車）串起 26 條雪道。最高海拔 920 公尺，落差 660 公尺，最大坡度 32 度。
對初學者來說，這裡正是你想待的地方。舞子山腳區大多是綠線，又寬又包容。先在 Paradise（760 公尺，非常和緩）上學會停和轉，然後再進階到吊廂纜車直達的長嶺-Ranran 路線，這是一段 6 公里的巡航，是整個湯澤地區最棒的那種「我滑完了一整座山」自信滿滿路線。滑到底你會笑得合不攏嘴。中級者也有不少紅線陡坡和整地巡航道，大致是初級 40%、中級 40%、高級 20% 的比例，約 70% 是整壓過的地形。
高級滑雪者大概很快就會把比較簡單的部分滑完，而留給你的驚喜是奧添地後山：朝北、未整壓，有林間道和一個「Peak Performance」野雪區（約 1,000 公尺，坡度最高 32 度），雪況好的日子才會開放。給你一個友善的小提醒，讓你的一天保持完美：林間滑行只允許在標示過的區域內進行，所以乖乖待在那些範圍、不要鑽繩出界。照做的話，這片後山就是一份大禮。
🍽️ 5 樣必吃（真實店名＋價格）
Whistler Cafe（加拿大主題）
肉汁起司薯條（poutine）和漢堡，吃膩白飯時換個口味很有趣。漢堡套餐大約 1,200 到 1,500 日圓（約 252 到 315 TWD）。
日間中心美食廣場的雞肉餐
有位日本評論者特別點名一道約 1,300 日圓（約 273 TWD）的雞肉料理。紮實又有飽足感的午餐。
Main Dining Gallery 自助餐（營業到很晚的 21
00，不像山上多數餐廳 18:00 就打烊）：很適合想坐下來、慢慢吃、聊聊天的三代同堂團體。自助晚餐價格依方案而定。
美食廣場的熱咖哩飯
給小孩，以及任何還在適應陌生食物的人，最安全、最快、最便宜的選擇。約 900 到 1,100 日圓（約 189 到 231 TWD）。
在地新潟蕎麥麵和越光米料理
你人就在日本最棒的稻米之鄉（南魚沼）。如果你只吃一樣「在地名物」，那就選米或蕎麥麵。約 1,000 到 1,400 日圓（約 210 到 294 TWD）。
🏨 住宿選擇（涵蓋各種價位）
💎奢華（相對而言）: 舞子高原飯店（Maiko Kogen Hotel），就在山腳的 ski-in 飯店。有露天溫泉按摩浴池、現場開放式廚房的自助晚餐，而且把接駁車、租借、纜車票和住宿全部包在一起。亞洲家庭很愛它，因為所有事情在同一個櫃檯就解決。很多方案大約是每人每晚 NT$3,300（約 15,000 日圓），含早餐。
⭐中價位: 越後湯澤溫泉鎮上的一間旅館。你住在餐廳和便利商店之間，早上搭免費的舞子接駁車上山，下午再滑回鎮上。晚上的用餐選擇比住山上多。
💰平價: 湯澤鎮上的民宿或青年旅館。便宜的床位，走路就到車站，也走得到 Ponshukan（越後湯澤站裡那面有名的清酒試飲牆）。
🔰初學者最佳大本營: 舞子高原飯店。零後勤負擔。你一起床，裝備和纜車票就在樓下，小孩的練習坡就在旁邊，溫泉也為阿嬤準備好了。對一趟讓人緊張的初次旅行來說，這份便利每一塊日圓都值得。
🚄 從亞洲各城市過去（不用租車）
每條路線的主幹都一樣，而且很簡單：先到東京車站（或上野），搭上越新幹線到越後湯澤（約 75 到 80 分鐘），走出東口、右轉，在餐廳建築後方搭免費的舞子接駁車（到飯店約 20 分鐘，到日間滑雪中心約 30 分鐘）。從東京車站出發總共約 90 分鐘。
曼谷（BKK）: 飛成田或羽田。從成田，搭成田特快（Narita Express）或京成 Skyliner 到東京市中心，再轉新幹線。從落地到第一次泡溫泉，預留半天的交通時間。泰國旅遊團行程常常會把整段舞子的路程都先訂好，這也是為什麼它出現在這麼多泰國行程裡。
新加坡（SIN）和吉隆坡（KUL）: 直飛羽田或成田。羽田進東京比較快（搭京急線到品川，再到東京車站）。
香港（HKG）和台北（TPE）: 直飛成田或羽田，再接同一段新幹線。台灣的自助滑雪客超常走這條一模一樣的路線，所以你絕對不孤單。
首爾（ICN）: 直飛成田或羽田，後續路線完全相同。 只有在你會搭好幾趟新幹線的情況下，才買 JR 東日本鐵路周遊券（長野・新潟地區、5 日券，約 NT$5,300／約 23,000 日圓）。如果只是東京-湯澤來回一趟，一般車票（單程約 6,000 到 7,000 日圓，約 1,260 到 1,470 TWD）比周遊券便宜，所以快速算一下就把錢省下來。
💡 ทิปจากคนใน
- 出發前先透過 WAmazing 訂好你的纜車票和租借裝備。只買成人纜車票約 US$76，租借加纜車票的整套組合約 US$113，比現場窗口買便宜，而且還能省去排隊。輕鬆賺到。
- 500 日圓（約 105 TWD）的夜滑（大約 12 月 28 日到 3 月 17 日，16:00 到 20:00）是這個地區最划算的東西。悠閒滑個下午、吃個飯，然後用零錢的價格再回到燈光下滑一趟。真的很夢幻。
- 學齡前的小孩在付費成人陪同下，纜車免費搭。記得帶年齡證明。這悄悄地讓舞子成為東京附近最便宜的親子雪山之一。
- 第一天就搭吊廂纜車上去滑長嶺-Ranran。它給初學者一段又長又緩、貨真價實的「從山頂到山腳」路線，還有巨大的自信加成，幫你的整趟旅程定下好基調。
- 星期六的話，下午 13:00 左右就別黏在下方的初學者坡上了，改搭纜車上去人比較少的上方雪道；在地人說有時候山頂會清空，山腳卻塞爆。一個簡單的小動作，就幫你換來空間。
- 如果你想要會講中文的教練，請事先預約 Crazy Snow（瘋雪）的舞子場次，不要指望現場排隊的中文課。提前一下下訂好就萬無一失。
- 自己帶點零食和水。山上的餐飲在午餐時間會很擠，而且多數廚房 18:00 就打烊，所以準備一點小存糧能讓大家都開心。
- 如果你們這團在意晚餐的多樣性和半夜跑便利商店，就住湯澤鎮；如果你們在意的是零麻煩，就住舞子高原飯店。兩個都很棒，挑你最在意的就好。
⚠️ ข้อควรระวัง
- 舞子不是 Gala，這是兩個不同的雪場。Gala 是新幹線直接停進去的那個；舞子要搭免費接駁車，而有些人會因為走錯車站出口而錯過接駁車。記住這點你就一路順暢：東口、右轉、餐廳後方。
- 帶一點現金，別只靠一張信用卡。可用外國卡的 ATM 在 7-Eleven 和日本郵局（Japan Post）很可靠，兩者在越後湯澤鎮上、車站附近都找得到，山上則不一定有。上山前先在鎮上領好現金，因為有些小櫃檯和夜滑場次用現金最方便。這樣做你就永遠不會卡關。
- 刺青與溫泉：Spa 舞子和飯店浴池都遵循標準的日本規定，外露的刺青可能會被婉拒。如果你有刺青，用遮貼貼起來，或是改用私人家庭湯屋（如果有的話），並先詢問。稍微準備一下，你的泡湯就毫無壓力。
- 選對纜車票方案能省錢。湯澤有跨雪場的聯票（Yuzawa Snow Link、Yuzawa 7）。如果你只滑舞子，就不需要為聯票付錢；如果你會跑好幾個雪場，聯票就能幫你省。先決定好你就買到剛剛好。
- JR 東日本鐵路周遊券只有在你會搭好幾段新幹線時才划算。如果只是來回一趟，就跳過它、買一般車票，如同前面所說。
- 挑對時機。12 月初的雪偏薄，所以 6 公里長道和後山需要先累積出一層基底。1 月中到 2 月底是最甜蜜的時段，所以規劃在那段時間，地形覆蓋最完整。
★ ก่อนไปต้องรู้
- 這裡的雪是本州雪，不是北海道雪。2 月會堆得很深，但它比新雪谷有名的香檳粉雪更重、更濕，而雪季後段的回暖期可能讓下方雪道變得泥濘或結冰。早上滑、瞄準 1 月中到 2 月，你就吃得到好雪。
- 現場的非日語支援還在建立中。英文滑雪課程和可預約的中文教練是有的，但現場基本上沒有泰文或韓文協助，山上沒有認證的清真食物，素食選擇也沒有標示。穆斯林和有特殊飲食需求的家庭，只要提前把吃的安排好（主要從越後湯澤鎮）、再搭配一個翻譯 app，就把剩下的都順了。
- 該擠的地方就是會擠。初學者雪道和美食廣場在星期六、假日和農曆新年會塞滿，剛好就是大多數家庭出遊的時候，而多數廚房 18:00 就關。早上滑、下午往高處走、吃飯早一點，人潮就幾乎影響不到你的一天。
📷 Photo Spot
📸 吊廂纜車頂端（約 920 公尺）：可以俯瞰魚
沼河谷的開闊景色。清晨光線清澈、雲還沒湧上來時最美。
📸 6 公里長嶺-Ranran 雪道起點：一條又
長又流暢的全新整壓雪道線條往山下延伸，經典的「看我滑得多遠」打卡照。清晨、剛整壓完最棒。
📸 舞子高原飯店露天溫泉邊、四周堆滿雪的地方（在
允許拍照的範圍，並尊重他人隱私）：蒸氣加上白雪是小紅書的固定款。黃昏。
📸 山腳村莊和 Whistler Cafe 招牌
：輕鬆隨手發限動的雪屋小木屋氛圍。傍晚、黃金時刻。
📸 越後湯澤站的 Ponshukan 清酒牆（順
路經過）：這不是雪場，卻是任何一趟湯澤旅程裡被打卡最多的室內景點。隨時都行。
📅 สภาพหิมะในแต่ละเดือน
11 月底
未開放或勉強開放。安排行程時避開。
12 月 · 12
月 20 日左右開放。雪季初期積雪偏薄，6 公里長道和後山可能還沒完全開放，但價格比較軟、人也少。對純初學者在山腳綠線上練習來說很美好。
1 月
雪堆得很快（新潟 1 月平均約 240 公分）。寒冷、穩定，過年和農曆新年前後會很忙。農曆新年那一週是亞洲旅客最擁擠的時段，所以早點訂你就穩了。
2 月
旺季巔峰。基底最深（平均約 334 公分）、覆蓋最好、全地形開放。也是週末最忙的時候，所以如果排得開就挑平日去。
3 月
到 3 月初雪況都還不錯（平均約 296 公分），之後逐漸變薄。更暖、更晴、人潮更少，常常是性價比對雪況最好的時段。雪季在 3 月 29 日左右收尾。
4 月到 5 月
停止滑雪。對綠季旅客來說，舞子會在夏季重新開放，從晚春到秋季提供 SUP 立槳、獨木舟、森林探險、飛盤高爾夫、豪華露營和 BBQ。
⚖️ 和其他雪場比一比
🎿選舞子，如果：你帶著初學者或小孩，想要又緩又寬、又比較便宜的地形，還有免費接駁車和現場溫泉。選 Gala 湯澤，如果：你看重那種一下新幹線就直接踏上纜車、完全零轉乘的便利，而且你不介意人潮和比較難的初學者區。
🎿選舞子，如果：你想要一個離東京近、悠閒的新潟親子大本營。選苗場或神樂，如果：你想要更多地形、更長的雪道、更好的中高級變化，而且你願意多跑一點路、多花一點錢。
🎿選舞子，如果：預算和交通方便最重要。選新雪谷（北海道），如果：你特地來日本就是為了世界級的乾爽粉雪，以及一座完全為外國人準備好、有廣泛多語服務的雪場，而且你接受更高的花費和更長的航程。
02 · Live Conditions
Snow · Forecast · Lifts
❄️ Snow Report
Jun 8, 2026- New snow 24h0 cm
- Base depth0 cm
- Current temp19°C
- Wind (gust)31 m/s
- Weather🌤️ Partly cloudy
📅 7-Day Forecast
Today
Mon
0 cm
23° / 18°
Tue
0 cm
20° / 14°
Wed
0 cm
22° / 13°
Thu
0 cm
24° / 10°
Fri
0 cm
22° / 11°
Sat
0 cm
23° / 11°
Sun
0 cm
26° / 16°
🚡 Area & Lift Status
Total lifts: 10
- Gondola1
- Hooded chair1
- Chairlift7
- Magic carpet1
03 · Trails
Trails · Powder + Cruisers
Beginner
10 runs
38of total
Intermediate
9 runs
35of total
Advanced
5 runs
19of total
Expert
2 runs
8of total
Total runs
26
Longest run
4.0 km
Steepest slope
32°
04 · Where to Stay
Where to Stay
View all hotels →加賀屋旅館
$1,260.00
ペンション くまのひるね
$1,871.10
舞子グランピング
$2,079.00
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05 · Lift Tickets
Lift Tickets · Lessons · Thai Instructors
📋 Lift ticket prices not yet set
Admin: Resort Edit → Pricing tab
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💡 Estimated from Resort.pricing · partners often have extra promos · final price at partner site
👨🏫 Ski Instructors (Thai/English)
📋 No instructors yet for this resort
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View all instructors →06 · Getting There
Tokyo → Maiko Snow Resort
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Tohoku Shinkansen · Reserved seats
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- 🌙 Overnight option
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Nearest airport
Haneda Airport (Tokyo) (HND)
- 📍 227 km
- 🚗 173 min (drive)
- 🚆 Train available
07 · Gear & Insurance
Gear Rental · Travel Insurance
⛷ Ski Gear Rental
Gear rental prices not yet set · Backoffice → Pricing tab
🛡 Ski Travel Insurance
Covers ski accidents · medical · lost luggage · flight delays
- Coverage฿2-5M
- Medical evacuation✓
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08 · Local Tips
Local Tips from Insiders
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500 日圓（約 105 TWD）的夜滑（大約 12 月 28 日到 3 月 17 日，16:00 到 20:00）是這個地區最划算的東西。悠閒滑個下午、吃個飯，然後用零錢的價格再回到燈光下滑一趟。真的很夢幻。
學齡前的小孩在付費成人陪同下，纜車免費搭。記得帶年齡證明。這悄悄地讓舞子成為東京附近最便宜的親子雪山之一。
第一天就搭吊廂纜車上去滑長嶺-Ranran。它給初學者一段又長又緩、貨真價實的「從山頂到山腳」路線，還有巨大的自信加成，幫你的整趟旅程定下好基調。
星期六的話，下午 13:00 左右就別黏在下方的初學者坡上了，改搭纜車上去人比較少的上方雪道；在地人說有時候山頂會清空，山腳卻塞爆。一個簡單的小動作，就幫你換來空間。
如果你想要會講中文的教練，請事先預約 Crazy Snow（瘋雪）的舞子場次，不要指望現場排隊的中文課。提前一下下訂好就萬無一失。
自己帶點零食和水。山上的餐飲在午餐時間會很擠，而且多數廚房 18:00 就打烊，所以準備一點小存糧能讓大家都開心。
如果你們這團在意晚餐的多樣性和半夜跑便利商店，就住湯澤鎮；如果你們在意的是零麻煩，就住舞子高原飯店。兩個都很棒，挑你最在意的就好。
09 · FAQ
Frequently Asked Questions
舞子雪場（Maiko Snow Resort）適合第一次滑雪的新手和小朋友嗎？
很適合，舞子是整個湯澤（Yuzawa）地區數一數二好練的雪山。那條 Paradise 滑道有 760 公尺、坡度幾乎是平的，拿來練習停車和轉彎剛剛好。地形大概是初級 40％、中級 40％，加上又寬又緩的雪道，現場還有溫泉，帶小小孩的家庭來這裡會玩得很自在。
沒有開車的話，要怎麼從東京到舞子雪場？
從東京車站（或上野）搭上越新幹線到越後湯澤（Echigo-Yuzawa），大約 75 到 80 分鐘。出東口後右轉，到餐廳建築後方搭舞子的免費接駁車（到飯店約 20 分鐘、到 day ski center 約 30 分鐘）。從東京車站算起來總共大概 90 分鐘，完全不用租車。
對新手來說，舞子比 GALA 湯澤（Gala Yuzawa）好嗎？
以新手來說，是的。GALA 的纜車雖然直接接在新幹線車站旁邊很方便，但它的初學者區其實偏難；舞子的綠線雪道則更寬、更緩（Powderhounds 的比較就形容舞子是新手的寶庫）。唯一的小麻煩是，舞子需要從越後湯澤站搭一趟免費的 20 分鐘接駁車，不過也正因為多了這一小步，這裡才會比 GALA 來得清靜。
在舞子雪場玩一天大概要花多少錢？
成人纜車券大約 6,000 到 7,000 日元（約 1,260 至 1,470 TWD），兒童約 3,500 日元（約 735 TWD），另外還有一場 500 日元（約 105 TWD）的夜滑（大約 16:00 到 20:00）。未滿小學年齡的孩子，只要由付費的大人陪同就能免費搭纜車，記得帶上年齡證明。提前透過 WAmazing 訂纜車券和租借裝備，會比現場窗口便宜，還能省去排隊的時間。
舞子有會說英文或中文的滑雪教練嗎？
英文滑雪課程可以透過 YIPSS 預約，會說中文的教練則能透過瘋雪（Crazy Snow）預訂，所以建議先訂好，不要太指望現場臨時報名。目前現場還沒有泰文或韓文的協助，英文指示牌也不算齊全，所以帶上一個翻譯 App、再加上一個微笑，剩下的路就好走多了。不少台灣的自助滑雪客都走這條路線，你並不孤單。
10 · Reviews
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